砂糖断ち

シュガーフリーブログ管理人の自己紹介。シュガーフリー（砂糖断ち・砂糖抜き）生活で、体調改善を目指す40代女性です。「体調を改善したい」「30代後半になって疲れやすくなった」といった女性に向けて、わたしが実践していることを共有していきます